Piante e benessere

È graziosa e solare, principessa dei balconi da febbraio in poi, per una fioritura ininterrotta fino all’autunno e non solo: è nota appunto per i suoi grandi capolini aranciati, ma…

Cercate un rosaio un po’ selvaggio, che cresca rapidamente e rivesta una recinzione o un muro o un tronco d’albero morto, che non vi costringa a potature annuali, che non…

Se c’è un arbusto che vale la pena avere in giardino, da Sud a Nord, questo è il corbezzolo (Arbutus unedo): è bello, è buono ed è fitoterapico, ma anche…

È un ubiquitario (dal mare alla montagna) arbusto spontaneo del quale però si trovano facilmente numerose varietà coltivate ornamentali, dalla foglia gialla, rossa o porpora-nero, oppure finemente incisa, o dai…

Il basilico non è solo buono da mangiare, ma fa anche bene all’organismo, placando l’ansia, favorendo il sonno e facilitando la digestione

Quanti soldi si spendono in integratori, quando basterebbe cercare qua e là in quell’immensa “farmacia” che è il mondo vegetale! Per esempio: quanti di voi assumono un integratore di vitamina…

Oggi le verdure si acquistano al mercato o si coltivano nell’orto, ma i nostri antenati (anche solo un secolo fa, le popolazioni più povere) le cercavano in campagna, tra prati…

Possono le piante alleviare uno stato di sofferenza fisica o psicologica? Assolutamente sì! Questa è la base della Garden Terapy, la disciplina che utilizza le piante per stimolare i sensi…

Praticare regolarmente il giardinaggio in un giardino dai 20 mq in su, ben popolato di piante di ogni tipo, è equivalente ad andare con assiduità in palestra! Parola di scienziati!

L’umidificatore è utile alle piante, ma anche agli umani e ai quattrozampe.